Blog
Az Andyou-interjú
Én nem vagyok csapatjátékos. Ha definiálni szeretnénk, leginkább is úgy fogalmazhatnánk, hogy a LifeT!LT egy blogból kinőtt cégcsoport, aminek a portfóliójába egyaránt beletartoznak a táplálékkiegészítők, az étel-házhozszállítás és az edzések,...
Az Andyou-interjú
Én nem vagyok csapatjátékos. Ha definiálni szeretnénk, leginkább is úgy fogalmazhatnánk, hogy a LifeT!LT egy blogból kinőtt cégcsoport, aminek a portfóliójába egyaránt beletartoznak a táplálékkiegészítők, az étel-házhozszállítás és az edzések,...
Narancsbőrprogram – Kezdődik
„2013 februárjában kezdtem el tesztelni a hozzám járó nőkön egy olyan programot, ami nemcsak az alakjukon változtat és formálja át őket, hanem a testükön felhalmozódott narancsbőrt is képes eltávolítani róluk....
Narancsbőrprogram – Kezdődik
„2013 februárjában kezdtem el tesztelni a hozzám járó nőkön egy olyan programot, ami nemcsak az alakjukon változtat és formálja át őket, hanem a testükön felhalmozódott narancsbőrt is képes eltávolítani róluk....
Kockahasprogram – A rendszer
Egyből mélyvíz. Nem ízlelgetjük a programot, nem kezdünk bemelegítgetni, hanem belecsapunk a közepébe. Edzés: plank edzésnap. Diéta: 1. nap Hatékonyságnövelés: reggel 2 db ONE. Plank edzéshez elkeversz 10 g ABS-t 5 dl vízben,...
Kockahasprogram – A rendszer
Egyből mélyvíz. Nem ízlelgetjük a programot, nem kezdünk bemelegítgetni, hanem belecsapunk a közepébe. Edzés: plank edzésnap. Diéta: 1. nap Hatékonyságnövelés: reggel 2 db ONE. Plank edzéshez elkeversz 10 g ABS-t 5 dl vízben,...
Támogatás és hatékonyságnövelés
Mindig is őszinte csodálattal szemléltem azokat a nőket, akik félnek a tápkiegektől, akik nem mernek fehérjét inni, akik nem szednek BCAA-t, mert szoptatnak éppen, akik gyanús tekintettel vizslatják a glutamint...
Támogatás és hatékonyságnövelés
Mindig is őszinte csodálattal szemléltem azokat a nőket, akik félnek a tápkiegektől, akik nem mernek fehérjét inni, akik nem szednek BCAA-t, mert szoptatnak éppen, akik gyanús tekintettel vizslatják a glutamint...
A kockahasdiéta
Így kezdtem a kockahasprogram legelső sorait. Ahhoz, hogy a kockahasprogramod sikeres legyen, 3 dolgot kell szem előtt tartanod. 1.Tartsd be a diétát. De tényleg rohadtul tartsd be a diétát. 2.Tartsd...
A kockahasdiéta
Így kezdtem a kockahasprogram legelső sorait. Ahhoz, hogy a kockahasprogramod sikeres legyen, 3 dolgot kell szem előtt tartanod. 1.Tartsd be a diétát. De tényleg rohadtul tartsd be a diétát. 2.Tartsd...
Otthoni erősítő gyakorlatok
Ez egy klasszikus videóbejegyzés. Minden, ami fontos, azt külön kiemelem a videók alatt, ugyanis a kockahasprogram otthoni erősítő gyakorlatainak edzéstervét egy az egyben leforgattuk. Minden információ a videókban található, minden...
Otthoni erősítő gyakorlatok
Ez egy klasszikus videóbejegyzés. Minden, ami fontos, azt külön kiemelem a videók alatt, ugyanis a kockahasprogram otthoni erősítő gyakorlatainak edzéstervét egy az egyben leforgattuk. Minden információ a videókban található, minden...